玩沙子”展现了他的多重人格:如何用沙盘揭露潜意识?


小时候,你一定和其他小朋友一起玩过泥巴,在海边堆过沙雕;即使成年后,走在海边,也想抓一把沙子,或光脚踩在沙滩上,体验这种“软绵绵”的感受。

 

沙子对于我们,仿佛有着某种情感链接。

 

日本学者 岡田康仲 认为,通过与沙的接触,可以调动人类容易忘却的感觉技能,就像婴儿被母亲抱在怀里,通过接触和玩耍培养心理的安定感安全感一样。

 

沙子是天然的矿物质,且具有流动性可塑性,人们可以通过沙子来充分发挥想象力。

 

沙盘游戏疗法认为,沙盘游戏是探索潜意识的中介和工具,可以通过沙盘,连接人的意识与潜意识。

 

日本电影《Mind Game》中,主角田所纯出生后遭遇母亲死亡,被父亲虐待,失手杀掉父亲后被亲戚收养,严重的心灵创伤使他分裂出多重人格,并封闭自我,很难与外界沟通。

 

但沙盘游戏,展现出了他的多重人格和严重的心理问题。

 

田所纯在沙盘上摆出了四个区域,意味着有四种人格同时占据他的身体,也代表了幼年时受到的四种影响,在他精神上分别留下的痕迹。

通过沙盘和治疗师片山的帮助,田所纯终于可以自我接纳,稳定地控制其他人格,也许能适应社会,过完一生。(注意:这毕竟是电影,过于戏剧化,意识薄弱、有自控力障碍的人最好不要做沙盘哦~)

 

沙盘游戏是以荣格心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫(Dora Kalff)发展创立。

 

她认为,来访者的沙盘作品是与来访者内心世界相一致的外部世界。

 

玩具象征着来访者潜意识的原型,潜意识过程通过沙盘作品得以体现,使潜意识的内容意识化,唤起来访者的积极想象,让来访者“睁着眼睛做梦”。

 

在创造作品过程中,来访者协调了内心世界与外部世界、意识与潜意识之间的矛盾,从而起到“疗愈”的作用。

 

目前,这种疗法已经广泛应用于 4 岁以上儿童及成年人的心理咨询与治疗,尤其适合身心失调、人格失调、社会交往困难,以及儿童教育困难等问题的调整。

 

玩沙子”展现了他的多重人格:如何用沙盘揭露潜意识?

玩沙子展现了他的多重人格:如何用沙盘揭露潜意识? 小时候,你一定和其他小朋友一起玩过泥巴,在海边堆过沙雕;即使成年后,走在海边,也想抓一把沙子,或光脚踩在沙滩上,体


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